Гололед

Напоминаем пешеходам правила безопасности в условиях гололеда!

Гололед и гололедица на улицах и дорогах становится частой причиной случаев падения и пешеходов. От падения никто не застрахован, а потому надо научиться падать. Поскользнувшись, надо успеть сгруппироваться.

Чтобы уменьшить вероятность падения, необходимо соблюдать следующие правила поведения:

- Подберите нескользящую обувь с подошвой на микропористой основе, отказавшись от высоких каблуков. Смотрите себе под ноги, старайтесь обходить опасные места.

- Будьте предельно внимательны на проезжей части дороги: не торопитесь и, тем более, не бегите. Старайтесь обходить все места с наклонной поверхностью.

- Наступать следует на всю подошву, учитывая неровности поверхности, ходите по гололеду на чуть согнутых в коленях ногах.

- Руки по возможности должны быть свободны, старайтесь не носить тяжелые сумки, не держите руки в карманах - это увеличивает вероятность падения.

- Пожилым людям рекомендуется использовать трость с резиновым наконечником или специальную палку с заостренными шипами.

Если Вы поскользнулись, присядьте, чтобы снизить высоту падения. В момент падения постарайтесь сгруппироваться, и, перекатившись, смягчить удар о землю. Помните: особенно опасны падения на спину, так как можно удариться затылком и получить сотрясение мозга. Если после падения вы испытываете резкую боль, головокружение, попросите помощи у прохожих, вызовите скорую помощь, обратитесь в травматологический пункт или пункт неотложной медицинской помощи.

Помните: лучшая профилактика несчастных случаев в условиях гололедицы – это осторожность и осмотрительность.

☝🏻правила безопасности пешеходам в условиях гололеда:

☑️Подберите нескользящую обувь с подошвой на микропористой основе, отказавшись от высоких каблуков 👠. Смотрите себе под ноги, старайтесь обходить опасные места.

☑️Будьте предельно внимательны на проезжей части дороги: не торопитесь и, тем более, не бегите. Старайтесь обходить все места с наклонной поверхностью.

☑️Наступать следует на всю подошву, учитывая неровности поверхности, ходите по гололеду на чуть согнутых в коленях ногах.

☑️Руки по возможности должны быть свободны, не держите руки в карманах - это увеличивает вероятность падения.

☑️Пожилым людям рекомендуется использовать трость.

🔹Если Вы поскользнулись, присядьте, чтобы снизить высоту падения. В момент падения постарайтесь сгруппироваться, чтобы смягчить удар о землю.

🔹Помните: особенно опасны падения на спину, так как можно удариться затылком и получить сотрясение мозга.

🔹Помните: лучшая профилактика несчастных случаев в условиях гололедицы – это осторожность и осмотрительность.